腰痛

水曜日にソラマメの手入れをしていて、腰を痛めてしまった。

翌日は車に乗る事も出来ず安静。今日は何とか動ける様になり農園に出かけ、ブロッコリー(緑嶺)と芽キャベツの手入れをした。

何をするにも腰が基点なので早く直したい。



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コメント: 1
  • #1

    上田 (月曜日, 23 11月 2015 13:55)

    主人も先週の日曜日に腰を痛めて今日から仕事に行きました!
    腰は精神的にも辛いですよね(>_<)
    あまり無理をせず、ぼちぼちで頑張って下さい
    準備体操とかして身体を暖めてからやると良いかも知れませんね
    お大事に0(>_<)0